Нервничаете, когда у Вашего смартфона разряжается батарея? Или не представляете собственного дня, если случайно забыли телефон дома?

По словам исследователей Вы не один. Фобия «оказаться без мобильного телефона» или номофобия набирает небывалых оборотов. Чтобы понять всю серьезность проблемы, они разработали новый тест, состоящий из 20 вопросов, для определения степени тревоги человека при «разлуке» с мобильным телефоном.

Как показали результаты исследования, женщины в 3,6 раз более подвержены номофобии, нежели мужчины, однако ученые пока не выяснили причину такого явления. Также стало ясно, что 18 - 24-летние молодые люди являются наиболее зависимыми – 77% не в состоянии разлучиться с телефонами более чем на 5 минут.

Симптомы фобии включают неспособность отключить собственный телефон, постоянную проверку телефона, постоянную подзарядку аккумулятора, а также использование телефона в ванной.

В ходе работы американские ученые опросили девятерых подростков, зависимых от собственных смартфонов. Подростков спрашивали, как они себя ощущали при разлуке с телефоном. Таким образом, удалось определить 4 основных признака тревоги при разлуке с мобильным телефоном:

• ощущение незащищенности из-за отсутствия возможности иметь постоянную связь с друзьями и родственниками;
• ощущение неадекватности из-за отсутствия доступа к информации, например, в поисках ответов на вопросы через Google;
• ощущение отсоединенности при отсутствии возможности постоянного он-лайн выхода в интернет и социальные сети;
• ощущение раздражения при невозможности быстро найти необходимое место, например, ресторан или посмотреть маршрут.

Источник: http://neboley.com.ua/psycholog/2015/12/15/138150/